Een frisse en kleurrijke salsa, perfect om bijna alles op te bedekken.

Zwarte Bonen & Maïs Salsa

Tuana

Porties

4-6

Voorbereidingstijd

10 minutes

Kooktijd

0 minutes

Calorieën

121

Cuisine

Mexicaanse keuken

Deze zwarte bonen en maïs salsa is een frisse en kleurrijke combinatie van zwarte bonen, maïs, en groenten, met een verfrissende lime-dressing. Het is een geweldige bijgerecht voor taco’s, grilled meats, of als dip voor tortillachips. De salsa is niet alleen gezond maar ook vol van smaak, met een lichte kick van jalapeño en de frisse zuren van limoen. Dit gerecht kan ook prima als salade dienen voor een zomerse picknick of barbecue.

Ingrediënten

  • 1 blik zwarte bonen (ca. 400 g), uitgelekt en gespoeld
  • 1 blik maïs (ca. 300 g), uitgelekt
  • 1 rode paprika, in kleine blokjes gesneden
  • 1 kleine rode ui, fijngehakt
  • 1 tomaat, in kleine blokjes gesneden
  • 1 jalapeño, fijngehakt (optioneel, voor wat extra pit)
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • Sap van 2 limoenen
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en peper naar smaak
  • Verse koriander (optioneel, voor garnering)

Beschrijving

  1. 1. Meng de ingrediënten

    In een grote kom, combineer de zwarte bonen, maïs, rode paprika, rode ui, tomaat, en jalapeño (indien gebruikt).Voeg de geperste knoflook, limoensap, en olijfolie toe en meng alles goed door elkaar.

    2. Breng op smaak

    Proef de salsa en voeg zout en peper naar smaak toe. Als je van extra pit houdt, kun je wat extra jalapeño of een snufje chilipoeder toevoegen.Meng alles nog een keer goed door en zet de salsa minimaal 15 minuten in de koelkast om de smaken goed te laten mengen.

    3. Serveer

    Serveer de salsa koud, garneer eventueel met verse koriander voor een extra frisse smaak.

Laat een reactie achter

Let op: reacties moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.

Meer recepten

Bekijk alles

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Een slowcooker rundvleesstoofpot is het perfecte comfort food voor koude dagen of wanneer je gewoon iets hartigs en vullends wilt. Het mooie van een slowcooker is dat je alle ingrediënten erin kunt doen, het apparaat aan kunt zetten, en dan...

Lees meerover Slowcooker Rundvleesstoofpot

Curry

Curry

Curry is een heerlijk en veelzijdig gerecht dat in veel verschillende keukens over de hele wereld voorkomt

Lees meerover Curry

Spruitjes koken

Spruitjes koken

Nooit meer verkeerd gekookte spruitjes, zo kook je spruitjes perfect gaar. 

Lees meerover Spruitjes koken