Probeer deze zoute en zoete stukjes alleen of gooi ze door je favoriete feestmix.

Krokante Tan-Tan Kikkererwten

Tuana

Porties

4

Voorbereidingstijd

10 minutes

Kooktijd

30 minutes

Calorieën

200

Cuisine

Chinees

Deze krokante Tan-Tan kikkererwten zijn een heerlijke en verrassende snack met een pittige, rokerige smaak die doet denken aan het traditionele Chinese gerecht "tan-tan", maar dan met een plantaardige twist. Kikkererwten worden geroosterd tot ze heerlijk krokant zijn en vervolgens gekruid met een combinatie van sesam, soja, chili en specerijen, waardoor ze zowel hartig als een beetje pittig smaken. Deze snack is niet alleen gezond en voedzaam, maar ook verslavend lekker!

Perfect voor een knapperige traktatie, als onderdeel van een borrelplank, of als topping voor een salade of bowl. Ze zijn ook gemakkelijk aan te passen als je van extra pittig houdt!

Ingrediënten

  • 400 g kikkererwten (uitgelekt en goed afgespoeld, of gebruik gedroogde die je hebt geweekt en gekookt)
  • 2 eetlepels sesamolie
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 1 eetlepel rijstazijn
  • 1 eetlepel pindakaas (of tahin voor een nootachtige smaak)
  • 1 theelepel sambal oelek of chili flakes (afhankelijk van hoe pittig je het wilt)
  • 1 theelepel gemberpoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes
  • Zout naar smaak
  • 1 theelepel citroensap (optioneel, voor extra frisheid)

Beschrijving

  1. Verwarm de oven voor

    Verwarm je oven voor op 200°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.

    2. Bereid de kikkererwten

    Dep de kikkererwten goed droog met een theedoek of keukenpapier, zodat ze krokant kunnen worden.Meng de kikkererwten met de sesamolie, sojasaus, rijstazijn, pindakaas, sambal oelek (of chili flakes), gemberpoeder, knoflookpoeder en een snufje zout in een kom. Zorg ervoor dat de kikkererwten goed bedekt zijn met de specerijenmix.

    3. Rooster de kikkererwten

    Verspreid de gemengde kikkererwten gelijkmatig over de bakplaat en rooster ze in de oven voor 25-30 minuten, of totdat ze goudbruin en knapperig zijn. Roer ze halverwege de tijd even door zodat ze gelijkmatig kunnen roosteren.

    4. Voeg sesamzaadjes toe

    Haal de kikkererwten uit de oven en strooi de geroosterde sesamzaadjes erover. Optioneel kun je ook een beetje citroensap toevoegen voor extra frisheid.

    5. Serveer

    Laat de kikkererwten iets afkoelen voor je ze serveert, zodat ze nog krokant blijven.

Laat een reactie achter

Let op: reacties moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.

Meer recepten

Bekijk alles

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Een slowcooker rundvleesstoofpot is het perfecte comfort food voor koude dagen of wanneer je gewoon iets hartigs en vullends wilt. Het mooie van een slowcooker is dat je alle ingrediënten erin kunt doen, het apparaat aan kunt zetten, en dan...

Lees meerover Slowcooker Rundvleesstoofpot

Curry

Curry

Curry is een heerlijk en veelzijdig gerecht dat in veel verschillende keukens over de hele wereld voorkomt

Lees meerover Curry

Spruitjes koken

Spruitjes koken

Nooit meer verkeerd gekookte spruitjes, zo kook je spruitjes perfect gaar. 

Lees meerover Spruitjes koken