Ingrediënten

Voor 4 personen

  • 4 kipfilets (ongeveer 150-200 g per stuk)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 50 g boter
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel honing
  • 1 theelepel kurkuma (voor de "golden" kleur)
  • 1 theelepel gerookte paprikapoeder
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 1 theelepel gedroogde rozemarijn
  • 1/2 theelepel gemalen komijn
  • Zout en zwarte peper naar smaak
  • Sap van een halve citroen
  • Verse peterselie, fijngehakt (voor garnering)


Bereiding

  1. Voorbereiden van de kip

    • Dep de kipfilets droog met keukenpapier en bestrooi ze met zout, peper, kurkuma, paprikapoeder, tijm, rozemarijn en komijn.
    • Wrijf de kruiden goed in de kip om de smaak te laten intrekken.
  2. Bakken van de kip

    • Verhit de olijfolie en de helft van de boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
    • Voeg de kipfilets toe en bak ze 4-5 minuten aan elke kant, of totdat ze goudbruin zijn en volledig gaar. Haal ze uit de pan en houd ze warm onder aluminiumfolie.
  3. Saus bereiden

    • Voeg de resterende boter toe aan dezelfde pan en fruit de knoflook 1-2 minuten op laag vuur tot deze geurig is.
    • Roer de honing en citroensap erdoor, en laat de saus lichtjes inkoken (ongeveer 2-3 minuten).
  4. Afwerken

    • Doe de kip terug in de pan en bedruip ze met de saus. Laat de kip 2-3 minuten sudderen op laag vuur zodat de smaken goed in het vlees trekken.
  5. Serveren

    • Haal de kip uit de pan en leg ze op borden. Giet de resterende saus erover en garneer met verse peterselie.
    • Serveer met rijst, geroosterde groenten of een frisse salade.

Laat een reactie achter

Let op: reacties moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.

Meer recepten

Bekijk alles

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Slowcooker Rundvleesstoofpot

Een slowcooker rundvleesstoofpot is het perfecte comfort food voor koude dagen of wanneer je gewoon iets hartigs en vullends wilt. Het mooie van een slowcooker is dat je alle ingrediënten erin kunt doen, het apparaat aan kunt zetten, en dan...

Lees meerover Slowcooker Rundvleesstoofpot

Curry

Curry

Curry is een heerlijk en veelzijdig gerecht dat in veel verschillende keukens over de hele wereld voorkomt

Lees meerover Curry

Spruitjes koken

Spruitjes koken

Nooit meer verkeerd gekookte spruitjes, zo kook je spruitjes perfect gaar. 

Lees meerover Spruitjes koken