Ga naar productinformatie

Chiazaad Bolivia Zwart

Toon alle producten (Sneller bestellen)

Onze kruidemixen voldoen aan speciale dieetwensen zoals‘zonder zout’, ‘zonder gluten en e-nummers

€1,80
 per 
Gewicht

Gratis geschenk vanaf 50 €

Niet Tevreden = Geld Terug

Gratis verzending vanaf €40,- NL & BE

Voor 16:00 uur besteld =zelfde dag verzonden

Gratis Retournering binnen 30 dagen mogelijk

THT Datum:

  • MPN: KP0045
  • Type: Kruiden en specerijen
Bekijk alle details

Chiazaad Bolivia Zwart

Beschrijving

Chiazaad Bolivia Zwart

Chiazaad (Bolivia zwart) staat er bekend om dat het weinig calorieën bevat. Het wordt vaak gebruikt bij het ontbijt om je dag goed en gezond te starten. Het kan met melk of water gemengd zijn of you kunt muesli er doorheen toevoegen. Ons product is van topkwaliteit. De grootte van het zaadje is klein maar het kan wonderen doen. U moet niet meer dan 20 gram per dag eten. Voor een ruim assortiment in kruiden kunt u ook altijd Tuanashop bezoeken.

Waar is chiazaad goed voor?

Chiazaad is een superfood dat bekend staat om zijn vermogen om vocht te absorberen, waardoor het een uitstekende keuze is voor mensen die last hebben van verstopping. De zaden zwellen op in de maag en vormen een gel-achtige substantie die de spijsvertering verzacht en bevordert. Wanneer gemengd met yoghurt, biedt chiazaad een verzachtend effect en helpt het de stoelgang te reguleren. De vezelrijke samenstelling ondersteunt een gezonde darmfunctie en draagt bij aan een betere spijsvertering. Het toevoegen van chiazaad aan je dieet kan dus een natuurlijke en smakelijke manier zijn om je spijsverteringsgezondheid te verbeteren.

Hoe eet je chiazaad?


Pudding: Meng chiazaad met melk (kan zowel dierlijke als plantaardige melk zijn) en laat het een nacht in de koelkast staan. Voeg de volgende ochtend naar smaak fruit, noten, honing of ahornsiroop toe.

Topping: Strooi chiazaad over yoghurt, havermout, salades, of soepen voor extra textuur en voedingswaarde.

In Smoothies: Voeg een eetlepel chiazaad toe aan je favoriete smoothie voor een vezelboost en om je langer verzadigd te voelen.

In Gebakken Goederen: Chiazaad kan worden gebruikt als een eivervanger of gewoon als extra ingrediënt in brood, muffins, pannenkoeken, en andere gebakken producten om de voedingswaarde te verhogen.

Chia Water: Meng een theelepel chiazaad met een glas water en laat het ongeveer 20 minuten staan tot de zaden gel vormen. Voeg citroensap of honing toe voor smaak.

Dosering van chiazaad per dag?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid chiazaad ligt doorgaans rond de 1 tot 2 eetlepels (ongeveer 15 tot 30 gram). Dit komt overeen met de algemene voedingsadviezen die suggereren om niet meer dan 20 gram chiazaad per dag te consumeren. 


 

Zonder suiker Zonder zout
Zonder suiker Vegan  Zonder zout
Onbestraald zonder e-nummers Zoner kleurstoffen 
Onbestraald Zonder e-nummers Zonder kleurstof

Beste ingrediënten. Voor de beste smaak.

Voedingswaarde

Voedingswaarden per 100g
Energie (kJ/kcal) 1825/436
Vetten 31g
- waarvan verzadigde vetten 3g
Koolhydraten 2g
- waarvan suikers 1g
Vezels 37.9g
Eiwitten 20g
Zout 0.05g

Ingrediënten

Chiazaden

Productinformatie

Aanbevolen gebruik: 30 gram voor 4 personen portie
Land van herkomst: Nederland
Allergenen informatie: Geen allergenen
Productvorm: Poeder

Kunnen we je helpen?

🔍

Bel ons:

+085 800 06 52
✉️

Stuur ons een e-mail

info@tuanashop.nl

Tuana Kruidenmixen voldoen aan speciale dieetwensen zoals ‘zonder zout’, ‘zonder gluten en e-nummers’, 

Nieuwe Blogs

100 Recepten

Nieuwe Blogs

100 Recepten

Ontdek een wereld van smaak met onze heerlijke recepten. Van hartige hoofdgerechten tot verrukkelijke desserts,

Wij bieden een diverse verzameling van culinaire recepten die je zintuigen zullen betoveren. Laat je inspireren en begin aan een smakelijke reis in de keuken.